Entries by Ilo

4 põhimõtet harjutuste valikul

Ehkki spetsiifilisuse printsiip eeldab, et erinevad treeningute eesmärgid nõuavad erinevaid lähenemisi, kehtivad sõltumata personaalsest eesmärgist harjutuste valikul teatud põhimõtted ja juhtnöörid. Kui harjutus teeb valu, ära tee seda! See peaks olema ilmselge, aga paljud inimesed on kangekaelsed ning kasutavad oma treeningutes harjutusi, mis neile valu teevad. Sageli on see liigse eneseuhkuse ning vähese mõtlemise tulemus. […]

Uskumused

2009. aastal küsiti 2303-lt ameeriklaselt erinevaid uskumustega seotud küsimusi. Neilt küsiti, kas nad usuvad jumalat, imesid, elu pärast surma, Darwini evolutsiooniteooriat, UFO-sid ja muud sellist. Tulemused olid huvitavad. 82% uskusid jumalat, vaid 45% uskusid evolutsiooniteooriat. Miks see nii võib olla? Miks usutakse midagi, mis põhineb muinasjuttudel, aga mitte seda, mis on igapäevaselt meie ümber tajutav […]

Skeptitsism ja selle vajalikkus

Skeptitsism on oskus ja suhtumine, mis aitab meil navigeerida segases maailmas. Kui skeptitsismi järjepidevalt ja korralikult rakendada, aitab see meil elada turvalisemalt, õnnelikumana ja produktiivsemalt. See aitab ka mõistust hoida terve, terava ja vabana, kui viskame eemale irratsionaalse rämpsu, mis muidu segaks meie vaadet imelisest universumist. Kui pätid ja kelmid üritavad meid meelitada kulukale või […]

Kriitika ja kritiseerimine

Palju segadust tekitab inimestele sõna “kritiseerima”. Seda seostatakse negatiivse tähendusega. Tundub, et paljud arvavad, et keegi, kes kritiseerib, on negatiivne inimene. Kriitika on tegelikult millegi plusside ja miinuste välja toomine ja analüüs. Mis on selles negatiivset? Kriitika eesmärk pole kedagi ega midagi “maha teha”. Kriitika on arvustus. Kas raamatu arvustus on negatiivne? Kas filmikriitika on […]

Teadmiste hierarhia ja teaduslik meetod

Kõik teadmiste omandamise meetodid ei ole võrdväärselt tugevad. Kui keegi väidab midagi uut ning natuke ebatavalist, on täiesti õige küsida: “Kust sa selle info said?” Vastavalt allikale saab hinnata kui tugev väide on ja kas seda uskuda või mitte. Kust üldse inimesed teadmisi ammutavad? Milliseid viise selleks kasutatakse? Laias laastus võib tugineda viiele teadmiste omandamise meetodile: […]