KES ON NEED TREENERID?

SKEPTIKUD? KRIITIKUD?
NÄPUGA NÄITAJAD
VÕI
OMA ALA SPETSIALISTID?

Kriitikast ei piisa, kui seejuures ise konkureerivaid ideesid ja alternatiivseid lahendusi ei pakuta. (Toomas Hendrik Ilves)

JAH, me oleme skeptilised, kriitilised ja vahest isegi näitame näpuga, aga seda selleks, et panna inimesi mõtlema!

  • Mõtlema selle üle, kas viimane moedieet või -treening on sulle sobilik?
  • Kas vägev harjutus, mida sõber kõrval teha vihub on sinu jaoks?
  • Mõtisklema ka selle üle, kas näiteks argument: “Nii on kogu aeg tehtud” on piisav või näitab see hoopis mugavustsooni kinni jäämist?

Inimene peab olema õppimisvõimeline, mitte nagu känd! (Andrus Kivirähk)

Meedias ringleb palju informatsiooni toitumisest ja treeningust. Segadust tekitavalt palju.

Teadliktreening.com on loodud selleks, et tuua inimesteni tõest treeningu ja toitumise alast informatsiooni.

  • Aitame vähendada segadust ja otsustada, millist treeningu ja toitumise informatsiooni usaldada ja millist mitte.
  • Aitame sinul jõuda kestvate tulemusteni, pakkudes parimaid võimalusi, et teadlikult treenida.
  • Juhendame eesmärkide püstitamisel, et siht oleks selge.
  • Toetame kindlustundega, et treenitaks ja toitutaks tervislikult terve elu.

Töötame selle nimel, et rahvas treeniks teadlikult, turvaliselt ja efektiivselt. Meie huviks on see, et inimesed saaksid keskenduda uute ja paremate harjumuste loomisele, ega prooviks järjekordset moedieeti või -treeningut.

ARTIKLID ja BLOGIPOSTITUSED

Lähtume nõustamisel sporditeadusest. Meie informatsioon on usaldusväärne. Kui sind huvitab rasvapõletus, lihasmass ja -toonus, sportlik sooritusvõime, harjutuste korrektne tehnika, tervislik toitumine ja palju muud, siis oled õiges kohas!

Loe lähemalt meie meeskonnaliikmete kohta.

Kliki pildil.

Meie koostööpartnerid