• 0Shopping Cart
Teadliktreening
  • NaisedTugevaks
  • MehedTugevaks
  • Tuharad Trimmi
  • Artiklid
    • Alusta siit
    • Toitumine
    • Treenimine
      • Treening
      • Harjutused
    • Kriitiline mõtlemine
  • Kavad
    • Meestele
    • Naistele
    • Füsioteraapia
  • Otsi
  • Facebook
  • Instagram

Warning: Missing argument 3 for avia_woocommerce_gallery_thumbnail_description() in /home/koix/public_html/wp-content/themes/enfold/config-woocommerce/config.php on line 1360

Warning: Missing argument 4 for avia_woocommerce_gallery_thumbnail_description() in /home/koix/public_html/wp-content/themes/enfold/config-woocommerce/config.php on line 1360
Boonusena: kerelihaste treeningkava ja toitumissoovitused

Kogu keha treening

€ 29.95

Treeni selle kava järgi, kui Sinu eesmärk on suurendada lihasmassi ja jõunäitajaid.

PARIM KAVA inimesele, kellel NAPIB AEGA ja MEELDIB PINGUTADA.

Treeningud sobivad jõusaalis treenimiseks.

KAVAS VIDEOD KÕIKIDEST JÕUHARJUTUSTEST!

Boonusena: kerelihaste treeningkava ja toitumissoovitused

Loe altpoolt lähemalt, kuidas Kogu keha treeningkava sulle veel kasulik on.

Kategooria: Meestele
  • Kirjeldus
  • Arvustused (0)

Kirjeldus

Mida saad kogu keha treeningkavaga?

  • Harjutuste kirjeldused korrektse tehnikaga. Enamus treeningkavade pakkujad ei suuda ise teha harjutusi korrektse tehnikaga ega neid ka juhendada. Antud juhul ei ole see nii, siin õpid selgeks kuidas harjutusi õigesti teha (videod).
  • Nii vähe kui vaja. Tee ainult vajalikke asju, mitte raisates aega istessetõusudele või biitsepsile.
  • Kava progresseerub. Treenid sa ühe korra või kolm korda nädalas, ikka koormused muutuvad, tagades sulle pideva arengu.
  • Tõhusaimad harjutused. Treenides kogu keha, pole vaja teha kümneid harjutusi, parimad harjutused sinu vormi parandamiseks on just siin.
  • Lihtne ja lühike. Aga mitte tingimata kerge. Ainult 5-8 harjutust trenni kohta on kõik mis vaja, et säästa aega ja trimmida su keha.
  • Boonusena: kerelihaste treeningkava ja toitumissoovitused.

Peale makse sooritamist saadetakse teie e-maili aadressile maksekinnitus.

Sama kirjaga saabuvad ka lingid, millelt saab sobiva treeningpäevade jaotusega kava ning boonused alla laadida.

Võimalik on valida:

  • Treeningkava: 3 treeningut nädalas
  • Treeningkava: 2 treeningut nädalas
  • Treeningkava: 1 treening nädalas

Head treenimist!

Jagage kava
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share by Mail

Arvustused

Tooteülevaateid veel ei ole.

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.

Related products

  • Esimest korda jõusaalis!?

    € 15.95
  • Treeni selle kava järgi, kui Sinu eesmärk on suurendada lihasmassi ja jõunäitajaid

    Lihasmassi kava

    € 29.95
  • Treeningkava “Tugevamaks”

    € 59.00
  • Täienda oma teadmisi kerelihaste treenimisest. Lisa oma treeningrutiini uusi harjutusi kõhulihastele.

    Harjutusvara kerelihaste treenimiseks

    € 12.99

Teadliktreening.com

Toome inimesteni tõest treeningu ja toitumise alast informatsiooni. Aitame saavutada jätkusuutlikult oma kehakoostise ja füüsilise sooritusvõime eesmärke ilma tervist kahjustamata. Töötame selle nimel, et rahvas treeniks teadlikult, turvaliselt ja efektiivselt.

Viimased artiklid

  • Kuidas jõuharjutusi valida?February 5, 2018 - 12:02
  • Lamades surumise tehnikaJanuary 8, 2018 - 18:43
  • Küki haarded ja set-upNovember 22, 2017 - 16:23
  • Trenniedu alusedNovember 20, 2017 - 16:40
  • 5 põhjust, miks jõutrenni tehaNovember 13, 2017 - 14:11

Treeningkavad

  • E-Raamatud
  • Füsioteraapia
  • Meestele
  • Naistele

Otsi kava

© Copyright - Teadliktreening
  • Facebook
  • Instagram
Füsioteraapia kava: Hüppeliigese valud Kas oled proovinud ühte või isegi mitut dieeti, aga see ei ole sulle tulemusi toonud? E-Raamat: Kaalulangetuse teekond
Scroll to top