Treeningkava: Saledaks ja vastupidavaks

Treeningkava eesmärgiks on soodustada läbi aeroobsete- ja jõutreeningute “rasvapõletust”, samaaegselt säilitades lihasmassi või seda veidi lisades. Sobib nii alustavale kui vilunud treenijale.

Kava:

2 jõu- ja 2 kardio treeningpäevaga rasvamassi vähendamisele ja vastupidavuse parandamisele suunatud 16 nädala pikkune treeningkava.

Boonus:

Harjutusvara kerelihaste treenimiseks, mis sisaldab 8 spetsiifilist kerelihaste harjutust ning nende 3 kuni 5 erinevat raskusastet koos videodega. Kokku: 26 harjutust

Hind: 59€

Peale makse sooritamist saadetakse teie e-maili aadressile maksekinnitus.

Sama kirjaga saabuvad ka lingid, millelt saab kava ning boonused alla laadida.

Arvustused

Tooteülevaateid veel ei ole.

Be the first to review “Treeningkava “Saledaks ja vastupidavaks””

Your email address will not be published. Required fields are marked *