Avaleht
Artiklid
Minu konto
Avaleht
Artiklid
Minu konto
Avaleht
Artiklid
Minu konto
Avaleht
Artiklid
Minu konto
SINU FILTER TREENINGUTE MAAILMAS
Liitu meie uudiskirjaga
Leave this field empty if you're human:
facebook
instagram
IGAÜKS OSKAB VÄSITADA, VÄHESED TULEMUSLIKULT TREENIDA
Tahad kvaliteetset personaaltreeningut, siis võta ühendust teadliktreening.com treeneritega
Ilo Rihvk
facebook
instagram
Jass Murutalu
facebook
instagram
Uuemad artiklid ja postitused
4 põhimõtet harjutuste valikul
Ehkki spetsiifilisuse printsiip eeldab, et erinevad treeningute eesmärgid nõuavad erinevaid lähenemisi, kehtivad sõltumata…
Masinad vs vabad raskused
Tõlgitud artiklist: Contreras B. “Machines vs. Free Weights: More Research Is Needed”. Bretcontreras.com. 2013. Tõlkinud:…
Kuidas trenni tegemist alustada?
Autor: Risto Uuk Vahel tundub, et spordiklubid on mingid eliitinimeste keskkonnad, kuhu teistel ei ole asja. Olen kuulnud, et…
Loe ka meie vanemaid artikleid ja postitusi