logo
  • Avaleht
  • Artiklid
  • Minu konto
logo
  • Avaleht
  • Artiklid
  • Minu konto
logo
  • Avaleht
  • Artiklid
  • Minu konto
  • Avaleht
  • Artiklid
  • Minu konto

SINU FILTER TREENINGUTE MAAILMAS

Liitu meie uudiskirjaga

facebookinstagram

IGAÜKS OSKAB VÄSITADA, VÄHESED TULEMUSLIKULT TREENIDA
Tahad kvaliteetset personaaltreeningut, siis võta ühendust teadliktreening.com treeneritega

  • Ilo Rihvk

    Ilo Rihvk

    facebookinstagram
  • Jass Murutalu

    Jass Murutalu

    facebookinstagram

Uuemad artiklid ja postitused

4 põhimõtet harjutuste valikul

Ehkki spetsiifilisuse printsiip eeldab, et erinevad treeningute eesmärgid nõuavad erinevaid lähenemisi, kehtivad sõltumata…

Masinad vs vabad raskused

Tõlgitud artiklist: Contreras B. “Machines vs. Free Weights: More Research Is Needed”. Bretcontreras.com. 2013. Tõlkinud:…

Kuidas trenni tegemist alustada?

Autor: Risto Uuk Vahel tundub, et spordiklubid on mingid eliitinimeste keskkonnad, kuhu teistel ei ole asja. Olen kuulnud, et…
Loe ka meie vanemaid artikleid ja postitusi

teadliktreening.com - SportRehab OÜ